4 podcasts pour décomplexer la sexualité féminine
plaisir

4 podcasts pour décomplexer la sexualité féminine

L’été est la saison idéale pour ralentir et prendre le temps d’étoffer sa culture G ainsi que sa culture Q. Depuis une décennie, la parole se libère autour du bien-être sexuel des femmes, et ce, po...
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Faire l'amour avec l'endométriose

Faire l'amour avec l'endométriose

L’endométriose est une maladie gynécologique entourée de douleurs, de fatigue, d’anxiété et souvent d’errance pour les patientes. Heureusement, la parole commence à se libérer autour de la santé in...
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Pourquoi les femmes squirt ?

Pourquoi les femmes squirt ?

Et si les femmes aussi éjaculaient ? 🤔 Mmmh, non. Si Hippocrate pensait que l’émission émise par les femmes était aussi fécondante que celle des hommes, on sait aujourd’hui qu’en fait, le squirt, c...
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Comment caresser sa vulve ?
bien-être

Comment caresser sa vulve ?

La vulve est l’ensemble des organes extérieurs de l’appareil génital de la femme. Elle est constituée des grandes lèvres, des petites lèvres, du clitoris, de l’urètre, du vagin et du pubis. 🌸 La s...
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Vibromasseur pendant les règles

Vibromasseur pendant les règles

De nombreuses croyances ont amené des mœurs à s’ancrer au sein du monde, notamment sur les règles et la masturbation. On sait aujourd’hui qu’avoir ses règles est une évidence, et peu à peu, la mast...
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Comment prendre soin de sa vulve ?
bien-être

Comment prendre soin de sa vulve ?

Votre vulve est une partie du corps qui est assez fragile. Règles, activités sexuelles, épilation/rasage, matières synthétiques… Elle passe par de nombreux facteurs qui peuvent facilement la détéri...
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De l'âge de pierre au vibro : petite histoire du sextoy
histoiredelasexualité

De l'âge de pierre au vibro : petite histoire du sextoy

Alors que les marques se lancent de plus en plus dans le domaine de l’érotique et du plaisir, que les séries parlent d’éducation sexuelle et que les films flirtent avec le BDSM, nous pourrions cro...
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3 manières de travailler son estime sexuelle
bien-être

3 manières de travailler son estime sexuelle

Une estime sexuelle au top nous rend plus aventureuses, plus épanouies et mieux disposées à surfer sur la vague du plaisir. Dans cet article, on vous en dit un peu plus sur la confiance en soi sex...
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Sexualité, règles, beauté : 4 livres pour se sentir Puissante
guide

Sexualité, règles, beauté : 4 livres pour se sentir Puissante

Chez Puissante, on a envie de faire de notre blog et de nos newsletters un espace de ressources pour démonter les tabous et apprendre à se foutre la paix. Cela passe par la rédaction d’articles, la...
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Le guide ultime de la lubrification vaginale
bien-être

Le guide ultime de la lubrification vaginale

Alors que l’érection est un signe bien visible de l’excitation, les signes physiques chez la femme sont plus discrets. La lubrification vaginale est celui que l’on connait le plus. Et pourtant, cet...
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Découvrir le porno éthique

Découvrir le porno éthique

Stimuler ses sens pour se donner du plaisir seule ou à plusieurs est une pratique qui existe depuis la nuit des temps. La pornographie et l’érotisme ont évolué en parallèle des codes sociaux et se ...
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Kiffer sa sexualité après la ménopause
bien-être

Kiffer sa sexualité après la ménopause

Souvent redoutée comme la fin de l’épanouissement sexuel, la ménopause est un rite de passage qui peut effrayer. Le corps se transforme, la libido fluctue et la confiance en soi est généralement af...
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Femme fontaine : tout savoir de l'éjaculation féminine
bien-être

Femme fontaine : tout savoir de l'éjaculation féminine

La femme fontaine tient aujourd’hui plutôt que de la légende urbaine plus que de l’explication scientifique. Comme si l’éjaculation féminine était un procédé mystique réservé à une poignée de freak...
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Sexe avec un vibromasseur : un moyen de pimenter votre vie sexuelle
guide

Sexe avec un vibromasseur : un moyen de pimenter votre vie sexuelle

Vous vivez en couple et tout se passe bien ou presque. Seulement, la vie sexuelle a tendance à prendre des rides et vous sentez la monotonie ramollir l’amour dans votre quotidien. C’est alors que ...
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Masturbation pendant les règles : un moyen pour surmonter les douleurs
masturbation féminine

Masturbation pendant les règles : un moyen pour surmonter les douleurs

Avoir ses règles, pour beaucoup de femmes se traduit par des douleurs et des malaises. Encore appelées dysménorrhées, ces douleurs s’accompagnent d’autres symptômes inconfortables. Afin de les atté...
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Spiritualité et désir : la sexualité sacrée & spirituelle
plaisir

Spiritualité et désir : la sexualité sacrée & spirituelle

Alors qu'un retour à la spiritualité s'opère depuis quelques années et cette tendance a également touché notre vie sexuelle. La sexualité sacrée offre une expérience de l'extase à l'opposé des inj...
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Comprendre le lien entre stress et libido
bien-être

Comprendre le lien entre stress et libido

Devenu la toile de fond d’un quotidien toujours plus rapide, toujours plus occupé et productif, le stress est considéré comme le mal du siècle. Reconnu comme étant à l’origine de nombreuses maladie...
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Différence entre vagin et vulve : les mystères de l'anatomie féminine
bien-être

Différence entre vagin et vulve : les mystères de l'anatomie féminine

Spoiler : le vagin et la vulve ne sont pas des termes interchangeables, mais bien deux parties du corps distinctes. Pas de panique, nous avons tous.te.s été coupable de faire l’amalgame par ignoran...
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Sexualité positive : c'est quoi, comment la pratiquer au quotidien ?
bien-être

Sexualité positive : c'est quoi, comment la pratiquer au quotidien ?

Sexualité positive ? Plus de tabous ! Bien que la parole se libère, les échanges sur les rapports se classent généralement dans deux catégories. La première basée sur la performance. La seconde sur...
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Comment bien entretenir et nettoyer son vibromasseur
guide

Comment bien entretenir et nettoyer son vibromasseur

Les vibromasseurs et autres sextoys sont des alliés précieux pour nous guider jusqu’au septième ciel. Qu’ils provoquent une stimulation clitoridienne comme une wand ou que ce soient des jouets de t...
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Comment le cycle menstruel influence la libido
bien-être

Comment le cycle menstruel influence la libido

Une multitude de facteurs influencent la libido, une partie est hormonale alors que l’autre dépend du contexte. Les hormones impactent naturellement la libido, car leur objectif est de préparer le ...
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Pourquoi se masturber pendant les règles
masturbation féminine

Pourquoi se masturber pendant les règles

En France, la masturbation féminine est encore associée à de nombreux tabous, l’associer aux menstruations semble alors jeter une ombre de double honte sur la pratique de la masturbation pendant le...
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Faire l'amour pendant les règles : bye bye les idées reçues
plaisir

Faire l'amour pendant les règles : bye bye les idées reçues

Les menstruations sont un sujet encore ultra tabou dans notre société. Héritières de siècles de stigmatisation, les règles sont souvent perçues comme sales et honteuses. Pour preuve : dans le monde...
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Notre sélection culturelle pour se faire plaisir seule

Notre sélection culturelle pour se faire plaisir seule

En manque d’inspiration pour vos instants de plaisir solitaire  ? Vous souhaitez explorer d’autres supports que la vidéo ou votre imagination  ? Puissante vous aide à faire le plein de good vibes ...
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Petit histoire de la masturbation féminine
bien-être

Petit histoire de la masturbation féminine

Chez Puissante, le bien-être sexuel nous passionne et en particulier la masturbation féminine. Nous défendons un onanisme (ou plaisir solitaire) décomplexé, curieux, joyeux et plein de puissance. P...
7 minutes Continuer à lire
Les nombreux bienfaits de la masturbation féminine
bien-être

Les nombreux bienfaits de la masturbation féminine

Historiquement traitée comme « péché odieux de l’auto-pollution » puis associée à des sentiments de honte et de culpabilité, la masturbation féminine est un sujet qui reste hyper tabou aujourd’hui....
6 minutes Continuer à lire

Se faire du bien c’est normal !

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