Suivre son cycle menstruel pour retrouver sa puissance
bien-être

Suivre son cycle menstruel pour retrouver sa puissance

Que l’on souhaite tomber enceinte ou non, notre cycle nous livre des informations précieuses sur notre niveau d’énergie, notre santé et notre fonctionnement. C’est bien plus fiable et précis qu’un...
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Comment augmenter la lubrification féminine ?

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Nous pouvons à un moment de notre existence avoir des problèmes intimes. Parmi eux, apparaît celui de la lubrification féminine. Heureusement, elle ne constitue pas une fin en soi. Causée par de no...
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Se réapproprier son corps grâce à l'autogynécologie

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Vous êtes-vous déjà munie d’un miroir dans la salle de bains de vos parents pour vous observer par en dessous ? Avez-vous déjà cherché à mieux comprendre le fonctionnement de votre cycle ? Vous êt...
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5 idées cadeaux 100 % self love
bien-être

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Le temps des cadeaux sans intention qui finissent par prendre la poussière sur une étagère est dépassé. Aujourd’hui, nous voulons offrir du sens, des valeurs et du plaisir. Pourtant, le choix est ...
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Nos newsletters préférées sur la sexualité et le bien-être féminin

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La parole se libère autour de la sexualité. Les tabous sont questionnés, disséqués et déconstruits petit à petit. De nombreuses initiatives fleurissent en France pour que chacun et chacune ait une...
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Nouvelle expérience au lit pour pimenter la vie sexuelle de votre couple
guide

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L’installation progressive de la routine dans les pratiques sexuelles est une situation que traversent presque tous les couples au bout de quelques années. Les flammes de la passion mutuellement p...
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Comprendre les différents types de désirs sexuels

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Les fluctuations de la libido engendrent souvent des doutes, voire de la culpabilité. On s’en veut de ne pas avoir envie, on ne saisit pas pourquoi et puis *pouf*, elle réapparait grâce à un regar...
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3 manières d'explorer sa sensualité
guide

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Lorsque l’on embarque sur le chemin du self-love, nous souhaitons réapprivoiser notre corps. Explorer sa sensualité est une très belle façon de créer de l’harmonie entre ses sens, son corps et ses ...
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Qu'est-ce que la charge sexuelle ?
sexualité positive

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Choix de la contraception, séduction, angoisse liée à la libido, injonction à l’orgasme, etc., les femmes porteraient le poids invisible d'une vie sexuelle qui doit être parfaitement épanouie en c...
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Donner vie à vos fanstasmes grâce à l'écriture érotique
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L’imagination est un territoire où tout est permis, où nous pouvons laisser notre jardin secret s’épanouir loin des regards. Moteur indispensable à notre désir, nous avons parfois tendance à la cen...
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Avoir un orgasme vaginal ou clitoridien, existe-t-il une différence ?
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Avoir un orgasme vaginal ou clitoridien, existe-t-il une différence ?

L’orgasme vaginal et/ou clitoridien fait l’objet de nombreux débats et cela ne risque pas de changer. En effet, cela est dû au mystère qui subsiste autour du sexe de la femme et de ses composantes...
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Dyspareunie : on explique les douleurs lors des rapports sexuels
bien-être

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La dyspareunie : définiton La dyspareunie est une douleur ressentie chez la femme ou chez l’homme pendant des rapports sexuels.  Cependant, la dyspareunie est un terme médical qui plus couramment e...
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Se masturber chez la femme, pourquoi c'est tabou ?

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Un homme qui se masturbe, c’est « logique » « normal » « il en a besoin » « ce sont des pulsions ». Et pourquoi n’avons nous pas le même discours pour une femme ? Pourquoi ce n’est pas vu comme un ...
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Atteindre l'orgasme en stimulant son clitoris : conseils et pratiques
bien-être

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Le clitoris est par excellence considéré comme l'organe du plaisir féminin. En le stimulant, elles atteignent la jouissance appelée orgasme. Une pratique qui permet d'avoir une sexualité épanouie ...
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Démystifier les idées reçues sur la masturbation féminine
bien-être

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Une des seules certitudes que nous avons à propos de la sexualité féminine, c’est qu’elle est enveloppée dans un grand manteau de tabous. Dès notre plus jeune âge, on nous apprend que la masturbat...
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Les plus de parler de sexualité sur les réseaux sociaux
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En France, 571 publications par minute sur internet parlent de sexe.   Les français sont friands d’emojis à connotations sexuelles, ils sont parmi les plus utilisés sur les réseaux sociaux.    On ...
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Les bonnes nouvelles de la sexualité
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Alors que l’été bat son plein, nous avions envie de vous offrir une bonne dose de good news. Pas de guide sur la masturbation féminine ou sur l’exploration de votre plaisir cette semaine, mais une ...
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Pourquoi avoir un vibro ?
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Pourquoi avoir un vibro ?

Le désir d’explorer son corps, de s’aventurer dans la découverte de nouveaux plaisirs, d’apprendre à se toucher, à s’aimer… Les raisons qui poussent de nombreuses personnes à acheter leur premier ...
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Réapprivoiser son corps après la ménopause
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Passage redouté dans la vie d’une femme, la ménopause débarque avec son lot de bouleversements physiques et psychologiques. Les changements hormonaux et les carences qui les accompagnent peuvent fa...
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Sexe post-accouchement : comprendre la libido en post partum
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La période du post-partum est ce moment où la femme retransitionne vers « une vie normale ». Voilà pour la définition brève et rapide. Sauf que cette période n’est en aucun cas un retour à la norma...
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L'orgasme féminin : tout savoir sur le septième ciel
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Septième ciel, climax, petite mort, jouissance ultime, notre vocabulaire n’est pas en reste lorsqu’il faut qualifier le point culminant du plaisir : l’orgasme féminin. Bien plus qu'une simple réac...
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Comment choisir son stimulateur clitoridien ?
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Le stimulateur clitoridien est l’un des vibros capable de donner un plaisir intense par stimulation indirectes sur le clitoris. Grâce à une technologie d’air pulsée, il imite une succion. 🤗 Commen...
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Le lubrifiant a une importance capitale dans les rapports sexuels.🧴Mal choisi, il peut être néfaste pour la flore vaginale et les muqueuses de la femme. Bien choisir un gel et savoir en faire usag...
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Le vaginisme

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Que ce soit les règles ou la masturbation, les tabous n’ont pas de pitié pour l’intimité des femmes. Le vaginisme, un trouble rencontré par 1% des femmes, en est aussi victime. Les femmes qui en s...
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Qu'est-ce que la libido ? Pour une défintion claire de ses facteurs et de sa baisse
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Qu’on parle de sa baisse ou de la rebooster, la libido est le fil rouge de notre sexualité. On la questionne, on la juge, on la compare sans réellement être capable de la définir. Comprendre le fon...
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4 podcasts pour décomplexer la sexualité féminine
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L’été est la saison idéale pour ralentir et prendre le temps d’étoffer sa culture G ainsi que sa culture Q. Depuis une décennie, la parole se libère autour du bien-être sexuel des femmes, et ce, po...
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Faire l'amour avec l'endométriose

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L’endométriose est une maladie gynécologique entourée de douleurs, de fatigue, d’anxiété et souvent d’errance pour les patientes. Heureusement, la parole commence à se libérer autour de la santé in...
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Pourquoi les femmes squirt ?

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Et si les femmes aussi éjaculaient ? 🤔 Mmmh, non. Si Hippocrate pensait que l’émission émise par les femmes était aussi fécondante que celle des hommes, on sait aujourd’hui qu’en fait, le squirt, c...
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Comment caresser sa vulve ?
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La vulve est l’ensemble des organes extérieurs de l’appareil génital de la femme. Elle est constituée des grandes lèvres, des petites lèvres, du clitoris, de l’urètre, du vagin et du pubis. 🌸 La s...
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Vibromasseur pendant les règles

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De nombreuses croyances ont amené des mœurs à s’ancrer au sein du monde, notamment sur les règles et la masturbation. On sait aujourd’hui qu’avoir ses règles est une évidence, et peu à peu, la mast...
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Se faire du bien c’est normal !

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