Nos meilleurs conseils pour essayer le plaisir anal en douceur

Chez Puissante, on adore remettre en question les tabous pour les faire tomber. Et quoi de plus interdit que le plaisir anal ? Par peur du jugement ou à cause d'à priori, la sodomie est souvent balayée d’un revers de main. 

Le plaisir anal, on en parle trop peu. Ou alors, mal. Tabou, jugé, caricaturé… le sexe anal est encore trop souvent exclu des conversations autour du plaisir, en particulier quand il s’agit de femmes. Pourtant, le plaisir anal féminin est bien réel, intense et surtout, profondément jouissif. 🎉

Que vous soyez une femme, un homme, un·e partenaire curieux·se, ou une personne qui cherche à enrichir ses connaissances en termes de sexualité, ce guide vous accompagne dans l’exploration du plaisir anal avec des conseils concrets, des positions adaptées, des idées de sextoys (hello plug anal) et surtout, une tonne de douceur et de plaisir. 🎢 

Chez Puissante, on adore parler vrai, démonter les tabous, et vous offrir des pages pleines d’exploration, de bienveillance et de vérité. ✊
Dans cet article, on vous partage nos meilleurs conseils pour essayer le plaisir anal en douceur.

Pourquoi explorer le plaisir anal ?

Parce que le plaisir anal, c’est une source de jouissance souvent ignorée.
L’anus, riche en terminaisons nerveuses, peut offrir des sensations inédites, que l’on soit une femme, un homme ou une personne non-binaire.

C’est une pratique sexuelle qui sort des scripts habituels. Un moyen d’élargir sa sexualité, de découvrir une nouvelle forme de pénétration, de varier les rapports sexuels et de sortir des schémas hétéronormés classiques (pénétration vaginale / pénis / orgasme / rideau). 👋

💡 Le plaisir anal peut être intense avec ou sans pénétration, avec ou sans sextoy, seul·e ou en couple, pour les hommes, les femmes, et toutes les personnes qui souhaitent se découvrir. Bref, ses combinaisons sont infinies. 🎨

L’anus se présente alors comme une porte vers l’orgasme, et un territoire à explorer si (et seulement si) l’envie est là. ☝️

Oublions les idées reçues. Le sexe anal ne définit ni votre orientation sexuelle, ni votre personnalité. Il s’inscrit dans une sexualité curieuse, assumée, décomplexée.
Femmes, hommes, couples, personnes en solo : le plaisir anal est pour vous, si vous en avez envie. Et personne n’a à juger ça. ❤️

Le plaisir anal : une pratique d’envie et d’écoute

Pratiquer la sodomie, ce n’est pas cocher une case du Kamasutra, c’est s’offrir une expérience sensorielle unique. Ce type de pratique nécessite attention, dialogue et écoute mutuelle. On ne force rien. Le sexe anal, c’est du slow sex.

Le plaisir anal ne doit jamais être une obligation. Ce n’est pas parce que “les autres essayent” que vous devez vous y mettre. Le seul bon moment, c’est quand vous en avez envie. Cette envie, elle peut évoluer, ou ne jamais exister ! Dans tous les cas, c’est OK. 👌

Le tabou est souvent plus verrouillant que l’anus lui-même. 

C’est normal d’avoir des craintes : peur d’avoir mal, peur que ce soit “sale”, peur d’être jugé·e. Mais toutes ces peurs tombent quand on avance avec les bons conseils, du lubrifiant, de la douceur et de l’amour de soi (oui, toujours l’amour, même dans le sexe anal). 🫶

La clé du plaisir anal : la détente et la lubrification 

Le sphincter anal est un muscle fort, volontaire, souvent crispé. Pour que le plaisir anal s’active, il faut qu’il se relâche. Et pour ça, deux mots magiques : relaxation et lubrification.

Pour que la pénétration anale soit agréable, le corps doit être détendu. Le sphincter est un muscle puissant qui ne se laisse pas dompter facilement. Il faut prendre son temps, respirer, se relaxer, et y aller étape par étape.
Créez un cocon sensuel : lumière tamisée, musique douce, des caresses autour de l’anus… Tout est là pour que le mental se sente en sécurité.
Le plaisir anal commence dans la tête. 🧠

Si vous êtes en couple : discutez, posez vos limites, exprimez vos envies en amont du rapport sexuel. Le rapport sexuel anal peut devenir un magnifique moment de connexion amoureuse, à condition qu’il soit librement consenti. En communiquant, vous favorisez la confiance et donc la détente.
Cela vaut aussi seule : posez-vous des questions et écoutez-vous ! 💬

Pas de plaisir anal sans lubrifiant. C’est non négociable. L’anus ne produit pas de lubrification naturelle. Il faut donc en ajouter, beaucoup ! 🧴

Le lubrifiant spécial sodomie, c’est la base des bases. En grande quantité.
À base d’eau (compatible vagin, préservatifs et sextoys) ou de silicone (plus longue durée). On en met sur le sextoy, sur le pénis, sur le doigt, sur l’anus, sur le plug… bref sur tout ce qu’on prévoit d’utiliser. Et on en remet dès que ça sèche.
Le plaisir anal, ça doit glisser, ou rien !

Les meilleures positions pour le plaisir anal

Il existe mille positions sexuelles pour découvrir la sodomie avec douceur ou intensité. Voici nos favorites, pour booster le kiff.

• La position de la petite cuillère : cocooning et rassurante

• La position du missionnaire inversé : pour voir l’autre et contrôler la pénétration

• Le doggy anal (ou doggystyle sex): un grand classique, à redécouvrir en version lente. Cette position offre une stimulation intense. 

• Les jambes en l’air : parfaite pour stimuler la prostate ou augmenter les sensations anales

• Assis face à face : intime, connecté, ultra-sensuel. Pour une stimulation douce et tout en douceur. 

• La position sur le ventre (lazy anal) : pour les moments de lâcher-prise

💬 Ces positions sont des tremplins vers des sensations intenses, des orgasmes anaux profonds, et parfois des relations sexuelles plus complètes, plus variées.

🔁 À répéter sans modération : on explore, on ajuste, on recommence. Le plaisir anal, c’est une pratique qui s’apprend et se réinvente. Ne visez pas l’orgasme dès le premier essai et profitez plutôt de l’expérience dans sa globalité. En effet, chaque position offre une stimulation différente pour une découverte infinie.

Les sextoys pour le plaisir anal

Les sextoys anaux ne sont pas réservés aux “expert.e.s”. Bien au contraire. Ils sont vos meilleurs alliés pour découvrir ce type de pratique en douceur et en sécurité, maîtriser la pénétration, explorer votre sexualité anale, et provoquer des orgasmes puissants. Ci-dessous un panel de l’existant : 

Le plug anal 

Un classique. S’utilise seul·e ou en couple, pendant la masturbation ou les rapports. Existe en toutes tailles, textures, prix, couleurs.

Le vibromasseur anal

Des vibrations douces ou explosives dans l’anus = orgasmes anaux (quasi) garantis. Son prix est généralement plus élevé dû à la présence d’un moteur. 

Le chapelet anal

Des perles qui entrent et ressortent une à une. Chaque perle apporte une vague de sensations différentes. Parfait pour jouer avec la montée vers l’orgasme. Souvent accessible en termes de prix. 

Le stimulateur de prostate

Plus particulièrement pour les hommes et leur prostate : cet objet est une source de kiff trop souvent méconnue, mais capable de déclencher des orgasmes prostatiques d’une intensité inédite. Spécialement conçu pour la stimulation de cette zone, son prix est variable !

Hygiène et sécurité : les fondamentaux de la pratique anale

Beaucoup de gens ont peur de la sodomie, principalement à cause d’une potentielle douleur et de l’hygiène.
Spoiler alert : une douche suffit. Un lavement interne est un choix et non une nécessité. 

Pour les partenaires, les rapports doivent toujours se faire avec consentement, ainsi qu’avec des objets sécurisés (jamais sans base), et sans jamais forcer. 🫶

Pour récapituler, un process sodomie-friendly c’est : 

• Douche classique : pas besoin de laver l’intérieur de la zone

• Lavement doux si cela rassure

• Nettoyage des sextoys après usage

• Pas de va-et-vient entre anus et vagin sans protection. Ce sont deux zones différentes avec des acidités et bactéries différentes ! 

• Et surtout : ne jamais insérer un objet non conçu pour l’anus (bye les objets du quotidien).
  💬 On ne le répétera jamais assez : le plaisir anal n’est jamais une obligation. On le fait si on en a envie. Si on n’a pas envie ? On ne fait pas. Point.
  
  

Dans le monde du plaisir, le sexe anal (sodomie) peut parfois être encore perçu comme un fantasme ou une transgression. Chez Puissante, on vous dit : non. C’est juste une autre façon d’aimer, de se connecter, de ressentir.

Le plaisir anal est un droit corporel. Il peut être doux, sauvage, léger, émotionnel. Il peut exister dans toutes les relations : avec un·e partenaire, dans un couple, ou avec vous-même.

C’est une exploration sexuelle riche, une zone de plaisir méconnue, un terrain de jeu à inventer selon vos envies. 

Le plaisir anal, ce n’est pas qu’une pratique technique ou physique. C’est une vraie expérience de vie sexuelle. C’est apprendre à se faire confiance, à se laisser aller, à ressentir autrement. C’est redécouvrir son rapport au sexe, à son corps, à l’autre. C’est découvrir une zone méconnue. 

En couple, cela peut créer une complicité incroyable. En solo, cela peut renforcer la connexion à soi. Chez les hommes comme chez les femmes, cette pratique sexuelle a le pouvoir de révéler des orgasmes plus profonds, plus durables, parfois prostatiques, parfois multiorgasmique.

Découvrir le plaisir anal, c’est ouvrir la porte à un pan entier de sa sexualité. C’est dire oui à la curiosité, aux relations sexuelles inventives, à des expériences inédites, à un amour du corps sans injonctions.

Tu veux t’offrir ça ? Tu peux. Tu veux attendre ? Tu peux. Tu veux ne jamais essayer ? C’est aussi OK. La sodomie, comme tout plaisir sexuel, appartient à la personne qui le vit.

Vous l’aurez compris : le plaisir anal, ce n'est pas juste un truc à cocher. C’est une exploration, un rapport au corps plus profond, une manière de jouir autrement.

Peu importe votre genre, votre orientation, votre âge, votre moment de vie. Que vous soyez femme, homme, ou entre les deux, que vous soyez avec un·e partenaire ou seul·e, le plaisir anal est pour vous si vous en avez envie.

Le plaisir anal, c’est une pratique sexuelle comme une autre. Ni plus sale, ni plus extrême, ni plus risquée. C’est une manière d’aimer, de se connaître, de se faire du bien. 🌈

Curieuse de découvrir d'autres pratiques jouissives ? Et si on essayait le humping ? 💫