5 idee sbagliate sul ciclo mestruale

Il ciclo mestruale è un fenomeno naturale che influenza la vita della maggior parte di noi. Tuttavia, come molti argomenti che riguardano il corpo femminile, è spesso frainteso e pieno di idee sbagliate. Per invertire la tendenza, Puissante ha scelto di decostruire i miti più tenaci sulle mestruazioni.

È impossibile rimanere incinta quando arrivano gli "inglesi"

Una leggenda metropolitana assicura che non abbiamo bisogno di contraccezione durante le mestruazioni. Ebbene, non dimentichiamo che il rischio zero non esiste.

Anche se la probabilità è bassa, è del tutto possibile essere fertili durante le mestruazioni.

Poiché gli spermatozoi sopravvivono nel corpo per diversi giorni, possono attendere tranquillamente l'ovulazione per raggiungere il loro obiettivo. Così, se una donna ovula presto nel suo ciclo, può rimanere incinta durante le mestruazioni.

Le mestruazioni sono sporche

Ci vedete alzare gli occhi al cielo dalla nostra sede di Aix-en-Provence? L'insalubrità associata alle mestruazioni purtroppo non è una novità. Questa credenza risale al Medioevo ed è ancora viva in tutto il mondo. In Nepal, ad esempio, una donna deve ritirarsi durante il periodo mestruale. Non può cucinare o lavare i piatti, perché "contaminerebbe il cibo".

Senza andare così lontano, quante volte abbiamo nascosto un assorbente nelle nostre mani mentre andavamo in bagno?

In realtà, le mestruazioni sono un processo naturale e sano per le donne. Le mestruazioni sono semplicemente il modo in cui il corpo si libera del rivestimento uterino e degli ovuli non fecondati.

Speriamo che con una buona dose di educazione, le donne di tutto il mondo si sentiranno più a loro agio con il loro corpo e il loro ciclo mestruale.

Possiamo controllare l'arrivo delle mestruazioni

In alcuni circoli alternativi, si dice che alcune donne possano decidere l'arrivo del loro flusso. Tuttavia, questo è purtroppo falso.

Il ciclo mestruale è controllato da ormoni, in particolare estrogeni e progesterone, prodotti dalle ovaie. Vi diciamo di più sul ciclo in questo articolo.

Le donne non possono controllare questi ormoni, ma possono controllare alcuni aspetti del loro ciclo, come l'assunzione di contraccettivi ormonali o anche fare a meno della protezione igienica grazie al flusso istintivo.

Le mestruazioni sono sempre dolorose

Ah, la donna e il suo carico di dolori ginecologici. La menopausa è un calvario, il parto una lacerazione letteralmente e le mestruazioni fanno male...

Tendiamo ad accettare la sofferenza come parte integrante dell'esperienza del ciclo, mentre potrebbe essere diverso. Sebbene alcune donne possano provare dolore durante le mestruazioni, non tutte le donne lo provano. Infatti, molte donne hanno mestruazioni indolori o con un dolore lieve e gestibile. E alcune hanno dolori mestruali, ma non mestruazioni!

Ecco perché è importante rivolgersi a un professionista della salute quando il dolore è troppo forte. Non è normale soffrire il martirio durante le mestruazioni. Esistono soluzioni mediche e naturali per vivere serenamente il proprio ciclo.

I cicli mestruali sono sempre regolari

Se monitorate il vostro ciclo su un diario di sintotermia o tramite un'app, conoscete già la risposta.

Il ciclo mestruale può essere influenzato da molti fattori, come lo stress, l'alimentazione, l'esercizio fisico, i farmaci e i disturbi della salute.

È quindi più che normale che le mestruazioni varino in lunghezza, abbondanza e intensità da un ciclo all'altro.

È fondamentale per le donne comprendere il proprio ciclo mestruale e rompere gli stereotipi che lo circondano. Imparando a conoscerci meglio, facciamo un passo avanti verso l'autonomia nella nostra salute e nel nostro benessere. È parlando liberamente del nostro ciclo e decostruendo le idee sbagliate che potremo insieme forgiare una cultura in cui ogni donna si senta a suo agio con il proprio corpo. Per continuare a esplorare il meraviglioso mondo del ciclo mestruale, scoprite come può influenzare la vostra libido.