Spiritualité et désir : la sexualité sacrée & spirituelle
Alors qu'un retour à la spiritualité s'opère depuis quelques années et cette tendance a également touché notre vie sexuelle. La sexualité sacrée offre une expérience de l'extase à l'opposé des injonctions contemporaines de rapidité et de performance. Elle propose de se concentrer sur la relation avec l'Autre et sur l'immersion dans l'énergie de l'Amour. Qu'il soit tantrisme, voie tantrique ou voyage intérieur vers le divin, Puissante vous guide dans cet univers où sexe rime avec éveil spirituel.
D'où vient le concept de sexualité sacrée ?
L'appropriation du tantra
Au fil des siècles, les sagesses de l'Orient n'ont cessé d'inspirer la pensée occidentale. Aujourd'hui, plus que jamais, les pratiques spirituelles d'Inde, de Chine, du Japon sont partout. Mêlées à spiritualité new âge, elles sont présentes dans nos librairies, sur les réseaux sociaux et dans nos médias.
Après le yoga et la pratique de la méditation, nous avons emprunté la sexualité sacrée aux traditions du sous-continent indien. Le terme de tantra a été approprié et transformé jusqu'à en perdre son sens originel. 🕉️
Le tantra est une pratique spirituelle secrète transmise par initiation uniquement. Elle ne saura en aucun cas être seulement réduite à l'épanouissement sexuel de deux partenaires.
Par respect pour cette pratique profonde, nous parlerons donc de sexualité sacrée plutôt que de tantrisme ou de tantra. 🙏
Mêler connexion sexuelle et spirituelle
La voie sacrée est avant tout une démarche spirituelle où le plaisir en conscience ouvre de nouvelles portes vers plus de connexion et plus d'extase.
Elle se positionne comme un antidote aux rapports désincarnés menés par la pénétration que nous avons acceptée comme norme. Cette approche propose en échange de créer une connexion profonde avec son ou sa partenaire en engageant son corps, son esprit, ses émotions et son énergie. 💞
Le gourou Osho fait partie des figures qui ont apporté la sexualité sacrée en occident. Il la décrit comme
:"Pendant que tu fais l’amour, lâche le contrôle. Entre dans l’état non contrôlé, entre dans l’état du chaos. Cela sera terrifiant, effrayant, car ce sera comme une sorte de mort. Alors le mental dira « Contrôle ».
Il dira aussi « Plonge, mais garde le contrôle, autrement tu te perdras dans son abysse. » N’écoute pas ce que le mental te dit, perds-toi.
Abandonne-toi complètement.
Sans aucune technique, tu arriveras à une expérience intemporelle. Il n’y aura pas deux : c’est l’unité. Une conscience sera là, une conscience lucide passive sera là, tu sauras ce qui se passe, car tu seras en pleine conscience. Mais toi, tu ne seras pas là, la conscience sera là.
Tu dois savourer l’esprit Tantra : il ne s’agit pas d’une technique à apprendre."
Les préceptes de la sexualité sacrée
1. La pleine conscience
Le corps est l'outil central de la voie sacrée, car il est considéré comme un temple divin. Pour s'ouvrir à cet éveil au désir, il a besoin d'être dans un état de relaxation profonde. La pleine présence dans l'instant est alors requise pour réellement connecter avec l'autre personne.
Cela peut passer par la stimulation des sens ou encore par le fait de ne pas quitter le regard de l'autre tout au long de l'acte. Essayez, vous allez voir à quel point un regard de braise en dit long ! 🔥
2. Le lâcher-prise
Ce nouvel art d'aimer passe aussi par le jeu pour provoquer lâcher-prise loin de la préoccupation mentale.
L'acte sexuel devient alors un moment précieux où les frontières entre le corps et l'esprit disparaissent. C'est une bouffée d'air frais où chacun.e.s peut vivre la rencontre avec vulnérabilité et intensité.
Mais, on sait tous.te.s que le lâche-prise, c'est cool en théorie, sans jamais vraiment savoir comment le manifester. 👻
No worries, ça se pratique. Me lâcher-prise peut passer par des exercices simples de respiration ou de cohérence cardiaque. En harmonisant vos inspirations et expirations avec votre partenaire, vous laissez progressivement votre dialogue mental derrière vous.
3. L'énergie
Afin de passer davantage par le corps et vivre pleinement cette expérience, la voie sacrée nous invite à nous connecter aux énergies. ✨
Les écrits sur le sujet présentent deux polarités présentes en chaque individu. D'une part, l'une serait féminine, ancrée dans la réception, la lenteur et l'Amour. De l'autre serait une énergie masculine porteuse d'excitation et d'action.
La rencontre amoureuse est l'occasion de faire danser ses polarités. À travers des rituels et des jeux, ces énergies s'harmonisent, permettant alors une véritable extase.
Ressentir les énergies est aussi l'occasion de réaliser votre rêve de witch et se sentir puissante comme la cinquième sœur cachée des Halliwell. 🧹
La sexualité sacrée infuse de la spiritualité et une forte dose d'intention dans nos pratiques sexuelles encore trop soumises aux injonctions de performance. Ce moment de plaisir en pleine conscience est très similaire au mouvement du slow sex que nous avons abordé dans un article précédent. Alors prêt.e à vous abandonner à des instants d'extase incomparables dès votre prochain moment intime ?
