Quali sono i metodi contraccettivi preferiti dai francesi?

Dato che un piccolo ripasso non fa mai male, abbiamo pensato di proporvi una panoramica dei metodi contraccettivi. Ma con un’angolazione un po’ divertente: osservando i metodi contraccettivi preferiti dalle donne francesi.

Questo articolo è l’occasione per ricordarvi tutte le opzioni a vostra disposizione e per farvene scoprire di nuove. Secondo voi, in Francia si preferisce il preservativo o la pillola contraccettiva? È l’Inserm a risponderci!

I 6 metodi contraccettivi più utilizzati in Francia

6 . Il cerotto o l’anello

Al sesto posto della classifica dell’Inserm, troviamo il cerotto o l’anello ormonale. Il cerotto si applica direttamente sulla pelle e rilascia un progestinico e estrogeni sintetici per bloccare l’ovulazione. Deve essere cambiato ogni settimana ed è molto efficace se il protocollo di applicazione è rispettato.

L’anello funziona esattamente allo stesso modo ma viene inserito nella vagina.

5 . L’impianto

L’impianto è quel piccolo bastoncino di plastica, delle dimensioni di un fiammifero, che un professionista sanitario inserisce sotto la pelle del braccio. Niente di troppo impressionante, promesso.

In termini di efficacia, siamo su un livello molto molto serio: è il metodo contraccettivo più affidabile, subito dopo… l’astinenza (beh, non è la nostra preferita).

L’impianto rilascia continuamente un ormone sintetico, un progestinico, che impedisce l’ovulazione. Risultato: niente ovulo, niente gravidanza. È efficace per circa 3 anni, senza che dobbiate pensarci ogni giorno. Nessuna pillola da ingoiare, nessun promemoria sul telefono, nessun "ops, ho dimenticato".

Ovviamente, come ogni contraccettivo ormonale, può causare effetti collaterali: mestruazioni irregolari, assenti o più lunghe, variazioni della libido, piccoli disagi ormonali… Ogni corpo reagisce a modo suo. Buone notizie: l’impianto può essere rimosso in qualsiasi momento se non vi va bene.

4. La sterilizzazione a scopo contraccettivo

Qui, passiamo a un'altra categoria: la contraccezione definitiva. È radicale, ma è una vera opzione scelta da più del 4% delle donne francesi.

Negli uomini, si tratta della vasectomia. Il principio? Sezionare o ostruire i canali che trasportano gli spermatozoi. L'eiaculazione c'è ancora, il piacere anche, ma senza spermatozoi. Attenzione però: anche se a volte si parla di reversibilità, rimane incerta.

Nelle donne, si parla di legatura delle tube. Un intervento chirurgico con un ricovero da 24 a 48 ore, che deve essere considerato definitivo, poiché le procedure di ripristino sono complesse e raramente efficaci.

È una decisione che merita riflessione, supporto medico e tempo per maturare. Ma per alcune persone, è un'evidenza e un vero sollievo mentale.

3 . Il preservativo

Sempre attuale, accessibile e pratico: il preservativo rimane una scelta sicura. Se è così popolare, è anche perché è gratuito per i minori di 26 anni.

È anche uno dei pochi metodi contraccettivi che riguardano direttamente gli uomini, perché, ammettiamolo, il carico contraccettivo ricade ancora molto sulle donne.

Alcuni lo usano da solo, altri come complemento a un contraccettivo ormonale, per rassicurarsi (e per proteggersi dalle IST, un promemoria importante).

Facile da infilare in una borsa, una tasca o un comodino, il preservativo è spesso il primo metodo contraccettivo tra i giovani. E rimane un'ottima opzione a qualsiasi età. E ad oggi, è l'unico metodo contraccettivo che protegge anche dalle infezioni sessualmente trasmissibili.

2 . La spirale

La spirale, o IUD per gli intimi, è disponibile in due versioni:

• la spirale ormonale,

• la spirale in rame, che funziona senza ormoni.

Viene inserita da un medico o un'ostetrica e oggi seduce più del 20% delle donne.

Le esperienze sono molto varie: alcune vedono scomparire le mestruazioni, altre le trovano più abbondanti o più dolorose, alcune notano un impatto sulla libido, altre nessun cambiamento. Insomma, è impossibile prevedere in anticipo come reagirà il vostro corpo.

Il vantaggio? Se non vi va bene, può essere rimosso in qualsiasi momento da un professionista sanitario. E se vi calza a pennello, si cambia ogni 5-10 anni a seconda del modello. Piuttosto tranquillo.

1 . La pillola contraccettiva

E la grande vincitrice è… la pillola. Più di un terzo delle donne francesi l’ha adottata.

Contiene ormoni sintetici il cui ruolo è duplice:

• bloccare l’ovulazione,

• impedire l’annidamento e ostacolare la mobilità degli spermatozoi.

Sulla carta, la sua efficacia è impressionante: 99,7% quando assunta perfettamente. Nella vita reale, con dimenticanze, fusi orari e “ops”, siamo più intorno al 92%.

È un metodo ben noto, ampiamente prescritto, ma che non è adatto a tutti. Anche in questo caso, ascoltate il vostro corpo: se vi invia segnali, meritano la vostra attenzione.

Quei contraccettivi di cui si parla meno

Ci sono anche i metodi più riservati, o diciamo, meno popolari.

Il coito interrotto, ad esempio. Sì, è ancora utilizzato in Francia. No, non è un metodo affidabile se non desiderate rimanere incinte. Preferiamo essere chiari.

Il diaframma e il cappuccio cervicale coprono il collo dell'utero per impedire il passaggio degli spermatozoi. Devono essere usati con uno spermicida, e la loro efficacia rimane… media.

La contraccezione d'emergenza, invece, può aiutare:

• una pillola da prendere entro 3 giorni,

• un'altra possibile fino a 5 giorni dopo un rapporto a rischio.

In caso di preservativo che si rompe o di pillola dimenticata, può evitare molte ansie.

E la pillola per gli uomini, allora? Sì, esiste. O meglio: iniezioni settimanali di testosterone, ancora poco diffuse ma ben reali. Come dire, le cose iniziano (lentamente) a muoversi.

In breve: la buona contraccezione è quella che vi semplifica la vita, non quella che ve la complica. Non esiste un metodo perfetto, solo corpi diversi, desideri che si evolvono e momenti di vita che cambiano. La cosa più importante è rimanere in ascolto di se stesse, osare fare domande e non esitare a cambiare se non vi va più bene.