Spiritualità e desiderio: la sessualità sacra e spirituale

Mentre un ritorno alla spiritualità è in atto da alcuni anni, questa tendenza ha toccato anche la nostra vita sessuale. La sessualità sacra offre un'esperienza estatica opposta alle ingiunzioni contemporanee di velocità e performance. Propone di concentrarsi sulla relazione con l'Altro e sull'immersione nell'energia dell'Amore.

Che si tratti di tantrismo, di via tantrica o di viaggio interiore verso il divino, Puissante ti guida in questo universo dove il sesso fa rima con il risveglio spirituale.

Da dove viene il concetto di sessualità sacra?

L'appropriazione del tantra

Nel corso dei secoli, le saggezze dell'Oriente non hanno cessato di ispirare il pensiero occidentale. Oggi, più che mai, le pratiche spirituali di India, Cina, Giappone sono ovunque. Mescolate alla spiritualità new age, sono presenti nelle nostre librerie, sui social network e nei nostri media.

Dopo lo yoga e la pratica della meditazione, abbiamo preso in prestito la sessualità sacra dalle tradizioni del subcontinente indiano. Il termine tantra è stato appropriato e trasformato fino a perdere il suo significato originale.

Il tantra è una pratica spirituale segreta trasmessa solo tramite iniziazione. Non potrà in alcun caso essere ridotta solo al benessere sessuale di due partner.

Per rispetto di questa pratica profonda, parleremo quindi di sessualità sacra piuttosto che di tantrismo o tantra.

Mescolare connessione sessuale e spirituale

La via sacra è prima di tutto un approccio spirituale dove il piacere consapevole apre nuove porte a maggiore connessione e maggiore estasi.

Si posiziona come antidoto ai rapporti disincarnati guidati dalla penetrazione che abbiamo accettato come norma. Questo approccio propone in cambio di creare una connessione profonda con il proprio partner coinvolgendo il corpo, la mente, le emozioni e l'energia.

Il guru Osho è una delle figure che hanno portato la sessualità sacra in Occidente. La descrive così:

"Mentre fai l'amore, lascia andare il controllo. Entra nello stato non controllato, entra nello stato del caos. Sarà terrificante, spaventoso, perché sarà come una specie di morte. Allora la mente dirà «Controlla».

Dirà anche «Tuffati, ma mantieni il controllo, altrimenti ti perderai nel suo abisso». Non ascoltare ciò che ti dice la mente, perditi.

Abbandonati completamente.

Senza alcuna tecnica, arriverai a un'esperienza senza tempo. Non ci saranno due: è l'unità. Una consapevolezza sarà lì, una consapevolezza lucida e passiva sarà lì, saprai cosa sta succedendo, perché sarai in piena consapevolezza. Ma tu non sarai lì, la consapevolezza sarà lì.

Devi assaporare lo spirito Tantra: non è una tecnica da imparare."

I precetti della sessualità sacra

1. La piena consapevolezza

Il corpo è lo strumento centrale della via sacra, perché è considerato un tempio divino. Per aprirsi a questo risveglio del desiderio, ha bisogno di essere in uno stato di rilassamento profondo. La piena presenza nell'istante è quindi richiesta per connettersi realmente con l'altra persona.

Questo può avvenire attraverso la stimolazione dei sensi o anche non distogliendo lo sguardo dall'altro durante l'intero atto. Prova, vedrai quanto uno sguardo ardente può dire!

2. Lasciarsi andare

Questa nuova arte di amare passa anche attraverso il gioco per provocare il lasciar andare lontano dalle preoccupazioni mentali.

L'atto sessuale diventa quindi un momento prezioso in cui i confini tra corpo e spirito scompaiono. È una boccata d'aria fresca dove ognuno può vivere l'incontro con vulnerabilità e intensità.

Ma sappiamo tutti che il lasciar andare è bello in teoria, senza mai sapere davvero come manifestarlo.

No worries, si pratica. Il lasciar andare può passare attraverso semplici esercizi di respirazione o di coerenza cardiaca. Armonizzando le tue inspirazioni ed espirazioni con il tuo partner, lasci progressivamente il tuo dialogo mentale alle spalle.

3. L'energia sessuale

Al fine di passare più attraverso il corpo e vivere pienamente questa esperienza, la via sacra ci invita a connetterci alle energie.

Gli scritti sull'argomento presentano due polarità presenti in ogni individuo. Da un lato, una sarebbe femminile, radicata nella ricezione, nella lentezza e nell'Amore. Dall'altro sarebbe un'energia maschile portatrice di eccitazione e azione.

L'incontro amoroso è l'occasione per far danzare queste polarità. Attraverso rituali e giochi, queste energie si armonizzano, permettendo così una vera estasi.

Sentire le energie è anche l'occasione per realizzare il tuo sogno di strega e sentirti potente come la quinta sorella nascosta delle Halliwell.

La sessualità sacra infonde spiritualità e una forte dose di intenzione nelle nostre pratiche sessuali ancora troppo soggette alle ingiunzioni di performance. Questo momento di piacere in piena consapevolezza è molto simile al movimento del slow sex che abbiamo affrontato in un articolo precedente. Allora, pronto/a ad abbandonarti a momenti di estasi incomparabili dal tuo prossimo momento intimo?