Masturbazione durante il ciclo mestruale: un modo per alleviare i dolori

Per molte donne, avere le mestruazioni è sinonimo di dolori e fastidi. Chiamate anche dismenorrea, questi dolori sono accompagnati da altri sintomi spiacevoli. Per attenuarli, alcune assumono farmaci prescritti dai ginecologi. Altre si rivolgono a rimedi della nonna per curarsi.

Uno studio è stato condotto nel 2020 da produttori di sex toy e un marchio di prodotti per le mestruazioni. Ha rivelato che la masturbazione ha un effetto di sollievo sui dolori mestruali. Questo articolo si concentra su questa pratica durante le mestruazioni e i suoi effetti benefici. Sarete sorprese dal potere della masturbazione.

Ci si può masturbare durante le mestruazioni?

Fin dall'inizio, la risposta è sì. Masturbarsi durante le mestruazioni è completamente naturale. Il sangue che fuoriesce dalla vostra intimità è tutt'altro che sporco. È sangue come potrebbe derivare da altre parti del corpo. La masturbazione durante le mestruazioni è destinata a farvi stare bene.

Partite dal presupposto che avere le mestruazioni è naturale. Dovrete liberarvi del sentimento di vergogna dovuto alla credenza errata che le mestruazioni siano sporche. Non è altro che una delle manifestazioni del normale funzionamento dell'organismo femminile.

Gli ormoni possono stimolare il desiderio sessuale, ed è proprio ciò che si osserva in alcune donne

Precauzioni da prendere per masturbarsi durante il periodo mestruale

È necessario rimuovere la protezione igienica prima di masturbarsi?

Sebbene non sia problematico, la masturbazione durante le mestruazioni non può essere fatta senza precauzioni. Innanzitutto, si consiglia di mettere un asciugamano prima di sdraiarsi. La superficie scelta non si macchierà di sangue.

Inoltre, è preferibile rimuovere la protezione. Che si tratti di un tampone, una coppetta mestruale o un assorbente igienico, vi sentirete più a vostro agio se lo toglierete.

Ma questa non è una regola obbligatoria! Alcune donne si masturbano senza rimuovere la loro protezione mestruale, il che è perfettamente adatto a loro. A seconda delle vostre preferenze, sceglierete!

Masturbarsi con un vibratore durante le mestruazioni

Potete utilizzare protezioni sui vostri vibratori se lo desiderate, ad esempio un preservativo.

Se preferite usarli senza preservativo, non sembra affatto pericoloso. Basterà lavare correttamente il vibratore dopo l'atto! Quelli in silicone sono facilmente pulibili e non macchiano! La maggior parte sono impermeabili; Coco lo è.

Potete quindi lavarlo con acqua e un detergente specifico.

Il lubrificante: il vostro migliore alleato, anche durante le mestruazioni

L'uso di lubrificante durante la masturbazione mestruale può rivelarsi necessario. In questi momenti, siete già naturalmente lubrificate. Ma questa lubrificazione, in alcuni casi, si rivela insufficiente. Generalmente, non avrete bisogno di usarne una grande quantità.

Potete anche masturbarvi sotto la doccia!

Oltre al piacere che ne trarrete, sappiate che è sconsigliato indirizzare l'acqua direttamente nella vagina!

Se avete rapporti sessuali con un/a partner durante le mestruazioni, è consigliabile prendere precauzioni! Le infezioni si trasmettono più facilmente in questo contesto. I rischi di gravidanza sono comunque reali durante le mestruazioni, relativamente bassi, ma reali.

Si può usare un vibratore durante le mestruazioni?

Come è stato detto in precedenza, il periodo mestruale non è incompatibile con il fatto di darsi piacere. Di conseguenza, così come potete masturbarvi, potete farlo con un vibratore. L'uso di un vibratore non farà male alla vostra salute.

A seconda del tipo di vibratore che userete, avrete inevitabilmente disposizioni diverse da prendere. State tranquille, finché c'è il desiderio, non c'è nulla di male a farvi stare bene.

I vibratori usati durante le mestruazioni possono essere quelli che stimolano solo il clitoride. Dato che il flusso sanguigno proviene dalla vagina, molte donne si attengono alla stimolazione del clitoride. Essendo questo l'organo del piacere femminile, non avrete difficoltà a provare soddisfazione.

Per coloro che amano una masturbazione che include la penetrazione, inserire un sex toy nella vagina durante le mestruazioni non vi farà alcun male. Questo potrebbe essere delicato se non sopportate il contatto con il vostro flusso sanguigno. Non forzatevi e soprattutto ascoltate il vostro corpo. L'obiettivo di usare un vibratore è darvi soddisfazione. Le cose devono accadere in modo naturale.

Coco si adatta ai vostri desideri grazie alla sua versatilità! Stimolazione interna e/o esterna, è flessibile; siete voi a scegliere in base al vostro umore del momento!
 

Non trascurate l'igiene se usate un vibratore durante le mestruazioni! Prima e dopo l'uso, è necessario lavarlo correttamente (e questo vale anche durante i periodi senza mestruazioni). Così, proteggerete il vostro corpo dalle infezioni.

In che modo la masturbazione può alleviare i dolori mestruali?

Masturbarsi durante le mestruazioni, diciamo sì!

Uno studio è stato condotto da Womanizer, un'azienda produttrice di sex toy, e Lunacopine, specializzata nella protezione mestruale. Questo studio riguarda la "menstrubazione", fusione delle parole mestruazioni e masturbazione. Ha rivelato che la masturbazione allevia il dolore mestruale.

Lo studio condotto su oltre 400 partecipanti ha dimostrato che in tre mesi di masturbazione, il dolore dovuto alle mestruazioni si è attenuato. La grande maggioranza ha ammesso che masturbandosi, i dolori mestruali si avvertono meno intensamente.

Le persone che hanno fatto questa esperienza consigliano di darsi piacere durante le mestruazioni. L'85% delle intervistate continua la pratica anche dopo la fine dello studio.

Spiegazione biologica: una questione di ormoni

1. La dopamina

La dopamina, chiamata ormone del piacere, viene rilasciata nell'organismo durante gli orgasmi e anche durante la masturbazione. Questo ha l'effetto di procurare una sensazione di benessere. In altre parole, l'orgasmo ha un effetto rilassante. È questo che permette di ridurre i dolori mestruali. Parallelamente, altri meccanismi legati alla circolazione sanguigna stimolata contribuiscono ad attenuare il dolore mestruale.

Al momento dell'orgasmo, alcuni muscoli si contraggono e poi si rilassano, il che calma il dolore.

2. L'endorfina
   
   

Ormoni come l'endorfina e l'ossitocina entrano anch'essi nel meccanismo di sollievo dal dolore.

Gli effetti dell'endorfina sono relativi alla percezione dei dolori mestruali. Quando viene rilasciata, contribuisce a diminuire la prostaglandina. Quest'ultima, sebbene utile per l'organismo, può causare dolori. Infatti, in caso di eccesso di prostaglandina, i crampi saranno più forti e le mestruazioni saranno accompagnate da diarrea, vomito. Di conseguenza, la riduzione della prostaglandina da parte dell'endorfina aiuta a diminuire il disagio delle mestruazioni.

3. L'ossitocina

L'ossitocina prodotta dopo un orgasmo contribuisce a diminuire il cortisolo. Il cortisolo è la molecola responsabile dell'ansia e dello stress. L'azione dell'ossitocina aiuta l'organismo a rilassarsi. L'impatto sui disagi mestruali è immediato.

1. Potete iniziare dai seni, dalle cosce; stimolare anche il basso ventre.

2. Poi, pensate a scendere progressivamente a livello del clitoride. Solo stimolando correttamente il clitoride, potrete raggiungere l'orgasmo. È la fonte stessa del piacere femminile. Datevi il tempo di esplorare tutte queste parti.

3. L'uso di sex toy per masturbarsi è anche una buona opzione. Questi piccoli strumenti sessuali sono buoni compagni per aiutarvi a provare piacere durante le mestruazioni.

4. Non dimenticate che con solo le vostre dita, il piacere è possibile. Esploratevi per conoscere le vostre preferenze e prendetevi il vostro tempo.