Bien gérer son argent : un acte de self-love

Bien gérer son argent est bien plus qu’une question de feuille Excel. Notre manière d’organiser nos finances est souvent le reflet de notre éducation et de notre relation à nous-mêmes. En travaillant sur notre bien-être financier, nous prenons soin de nous sur le long terme. Eh oui, l’éducation financière, c’est du self-care ! Dans cet article, nous avons choisi de nous concentrer sur la théorie de l’attachement pour remettre un peu de love dans notre relation à l’argent.

Petit disclaimer avant de vous lancer dans la lecture : cet article et l’ensemble des conseils du blog se veulent pédagogiques, et ne sauraient constituer un conseil financier. Vous devez tenir compte de votre situation personnelle et pour définir une stratégie d’investissement adaptée, il faut faire appel à un conseiller ou une conseillère spécialisé.e. 

Qu’est-ce que la théorie de l’attachement ?

Déployée par le John Bowlby à la fin des années 60, établi un lien fort entre la qualité des premières relations d’un individu, notamment avec ses parents et la manière dont il va développer ses relations futures.

Elle suggère que l’attachement émotionnel de l’enfance influence grandement les relations à l’âge adulte. Si vous vous demandiez pourquoi vous finissez toujours avec le même profil de partenaire, cette théorie l’expliquera sans doute plus que votre charte astro. ♊

Pour fonder cette hypothèse, Bowlby a étudié le comportement d’enfants placés à la campagne durant la Seconde Guerre mondiale.

Aujourd’hui, cette théorie initialement développée dans le cadre des relations humaines peut se transférer sur notre relation à d’autres domaines. Chez Puissante, nous souhaitons l’appliquer à la relation à l’argent.

La théorie de Bowlby décrit trois types d’attachement insécures, nous les détaillons dans le paragraphe suivant. 🫰

Les différents types d’attachements

Attachement anxieux

Les personnes ayant un attachement anxieux ont généralement des difficultés à établir des relations interpersonnelles stables. Elles sont souvent préoccupées par le rejet et la perte de leurs relations, c’est pourquoi elles cherchent constamment à obtenir l’approbation et la réassurance des autres. ❤️

Côté money, on est sur un profil cigale. Incapacité à économiser, dettes, les personnes à l’attachement anxieux prennent fréquemment des décisions financières qui ne sont pas dans leur intérêt.

On pense à un craquage chez sa marque préférée ou bien ne pas se mettre de limite de budget en vacances. Ce profil a tendance à éviter de regarder son compte bancaire parce qu’elle a peur de ce qui pourrait s’y trouver. Elle n’a donc pas de vue d’ensemble sur les flux entrants et sortants et choisit de vivre dans le déni.

Parler de budget, d’investissement et même d’éducation financière est une source de stress. Faire un premier pas à l’aide d’un suivi financier clair et facile à prendre en main peut vous aider à reprendre petit à petit le contrôle sur vos finances. 💵

Dans cet article, on vous partage nos meilleurs tips pour mieux gérer son argent.

Attachement ambivalent

L’attachement anxieux pourrait se résumer par l’idée que l’on ne peut faire confiance à personne. Cette croyance se traduit par la perception de l’argent comme quelque chose de « sale », « de mal » sur qui on ne peut pas compter.

Une personne ayant connu ce type d’attachement a besoin de contrôle sur son environnement pour se sentir en sécurité. 🔐

Cela peut se manifester par une tendance à ne pas prendre de risques financiers, à éviter les investissements et à préférer tout garder sous son matelas sans se faire plaisir ni faire fructifier son pactole. C’est notre fourmi sous stéroïdes. 🐜

Pour aller vers une relation plus saine avec votre argent, vous pouvez vous travailler à apaiser la restriction excessive en vous fixant un budget réaliste et en apprenant à vous faire plaisir avec des achats raisonnables. Une tablette de chocolat en plus dans votre panier ou un resto entre copines n’est pas une menace pour la santé de vos finances. C’est promis !

Attachement désorganisé

Le dernier style d’attachement est une sorte de mutant insécure qui réunit les mauvaises habitudes de la cigale et la fourmi. On y retrouve des comportements contradictoires et incohérents. Ce sont par exemple des pros du chaud-froid dans leurs relations.

Pour ce qui est du domaine de l’argent, elles peuvent éprouver des difficultés à gérer leur argent de manière consistante et à prendre des décisions financières éclairées. Des comportements impulsifs en matière de dépenses ou d’investissements financiers, une prise de risques inconsidérés comme si demain n’existait pas sont aussi liés à ce style.

Les personnes avec un attachement désorganisé ont souvent besoin d’avancer en toute autonomie. L’apprentissage de compétences financières de base peut aider à combler ces lacunes et à développer des comportements financiers plus sains. Les cours en ligne, les livres et les ateliers sur la gestion de l’argent seront des ressources très utiles pour améliorer votre éducation financière et reprendre du pouvoir sur votre porte-monnaie. 💪

En travaillant sur son attachement émotionnel, il est possible de développer une relation plus saine à l’argent. N’oublions pas que chaque cas est unique et que les styles d’attachement ne sont en aucun cas une caractéristique figée ou permanente de la personnalité. Bien gérer son porte-monnaie est l’une des nombreuses composantes de l’épanouissement. Pour découvrir d’autres pratiques self-care du quotidien, c’est par ici ! 😘