Prendre soin de sa santé sexuelle
bien-être

Prendre soin de sa santé sexuelle

Alors que le bien-être et le self-care prennent une place grandissante dans notre quotidien et dans nos fils d’actualité, la santé sexuelle reste boudée. Si elle n’est pas entièrement mise de côté...
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Découvrir les bienfaits des caresses intimes : Guide pour les femmes 🌸
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Découvrir les bienfaits des caresses intimes : Guide pour les femmes 🌸

I. Introduction Bienvenue, mesdames, à une discussion ouverte et sans jugement sur un sujet aussi doux que mystérieux : l'intimité féminine. 🌺 L'intimité, c'est cette relation unique, privée et pr...
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Comment se créer son menu sexuel
guide

Comment se créer son menu sexuel

Lorsqu’il s’agit de choisir au restaurant, certains d’entre nous ressentent une anxiété bien connue : celle de faire le mauvais choix. Dans ces moments-là, il peut être tentant de blâmer le serveu...
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Connaissance de soi : nos outils préférés
bien-être

Connaissance de soi : nos outils préférés

Toute démarche de reprise de son pouvoir commence par une quête de la connaissance de soi. Avant d’affirmer qui nous sommes, il est indispensable d’être au fait nos valeurs, nos limites et nos asp...
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4 femmes puissantes qui nous inspirent
histoiredelasexualité

4 femmes puissantes qui nous inspirent

On ne nomme pas une marque Puissante sans s’inspirer de nombreuses femmes, illustres comme anonymes qui ont pavé la voie de l’émancipation au féminin. Partons à la rencontre de quatre profils qui ...
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Le périnée, ce muscle méconnu du plaisir
plaisir

Le périnée, ce muscle méconnu du plaisir

Et si l’intensité physique de notre plaisir dépendant d’un triangle musculaire encore trop peu connu ? Le périnée joue un rôle majeur dans nos orgasmes et pourtant il faut souvent attendre son aff...
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Comment parler de sexe dans son couple
sexualité positive

Comment parler de sexe dans son couple

Quel que soit le type de relation que nous avons avec notre partenaire, nous avons tendance à croire que si le courant passe, notre vie sexuelle sera forcément passionnée. Spoiler alert : moins on...
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Optimiser votre vie privée : Meilleurs conseils pour l'utilisation de sex toys 🎉
bien-être

Optimiser votre vie privée : Meilleurs conseils pour l'utilisation de sex toys 🎉

Êtes-vous prêtes à découvrir quelque chose de passionnant et peut-être un peu audacieux ? Nous allons parler de la manière dont nous pouvons enrichir notre vie sexuelle, ajouter une étincelle à ...
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La pratique du yoga pour une sexualité épanouie
bien-être

La pratique du yoga pour une sexualité épanouie

Arrivé il y a seulement quelques décennies en occident, le yoga est un art de vivre millénaire tout droit venu d’Inde. Au-delà des asanas (les postures), sa pratique prône une connexion au corps e...
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Explorez votre plaisir en fonction de votre signe astro

Explorez votre plaisir en fonction de votre signe astro

Que l’on croie en l’influence des astres ou que l’horoscope nous semble infondé, nous connaissons toutes notre signe. Ce miroir de notre personnalité peut être un guide amusant pour explorer de no...
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3 exercices de respiration pour plus de plaisir
plaisir

3 exercices de respiration pour plus de plaisir

Si vous avez déjà fait un premier pas dans le monde de la relaxation, de la méditation ou le yoga, vous savez que le souffle est notre élan vital. La respiration permet de faire le lien entre le c...
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Un guide complet pour augmenter votre libido après la ménopause

Un guide complet pour augmenter votre libido après la ménopause

Chère lectrice, vous avez franchi de nombreux obstacles et expérimenté de nombreux changements au cours de votre vie, et voici un autre tournant : la ménopause. Ce chapitre naturel et inévitable d...
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Savoir choisir son premier vibromasseur en fonction de ses préférences
plaisir

Savoir choisir son premier vibromasseur en fonction de ses préférences

Vous voulez ajouter un peu de nouveauté à votre vie sexuelle mais vous ne savez pas par où commencer ? Pas de problème, on est là pour vous guider ! Dans cet article, nous allons démystifier le pr...
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Comment bien se doigter ? Guide pratique pour une exploration intime et sécurisée
guide

Comment bien se doigter ? Guide pratique pour une exploration intime et sécurisée

Il est temps de parler d'un sujet un peu tabou mais pourtant très important : l'auto-exploration et, plus précisément, comment bien se doigter. Connaitre son corps est essentiel pour vivre une sex...
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La sexualité consciente : un chemin vers l'épanouissement et l'intimité profonde pour les femmes

La sexualité consciente : un chemin vers l'épanouissement et l'intimité profonde pour les femmes

Il est temps de parler d'un sujet qui nous touche toutes : la sexualité. Plus précisément, nous allons aborder la sexualité consciente, une approche qui peut vous aider à vous épanouir et à créer ...
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Essayer le shibari en toute sécurité
guide

Essayer le shibari en toute sécurité

 Shibari, shi-ba-ri, ce nom vous évoque quelque chose d’érotique et peut-être d’esthétique sans que vous réussissiez à mettre le doigt dessus. Souvent associé à une pratique sexuelle, le bondage j...
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Comment trouver son point G et le stimuler ?

Comment trouver son point G et le stimuler ?

Le point G est sujet depuis sa découverte à de nombreux débats sur sa véritable existence et de croyances sur sa forme et sa stimulation. Dans cet article, nous vous expliquons tout à propos de ce...
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Notre guide ultime de la masturbation féminine
bien-être

Notre guide ultime de la masturbation féminine

Quel meilleur moyen d’ouvrir la conversation autour du plaisir féminin que de vous partager notre guide de masturbation féminine ? Parce qu'il est normal de s’offrir du plaisir en dehors du couple...
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Le Guide Ultime des Pratiques Sexuelles Originales pour les Femmes

Le Guide Ultime des Pratiques Sexuelles Originales pour les Femmes

Bonjour à toutes  ! 👋 Aujourd'hui, on va parler d'un sujet passionnant qui touche chacune d'entre nous : la sexualité et le plaisir. Alors, installez-vous confortablement, prenez une tasse de thé ...
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Utiliser un vibromasseur en couple
plaisir

Utiliser un vibromasseur en couple

Utiliser un vibromasseur pour les couples peut être très intéressant afin de vivre le sexe autrement, de découvrir un nouveau type de plaisir et de nouvelles sensations à partager en duo ! Mais ce...
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S'affirmer au travail : nos meilleurs tips
guide

S'affirmer au travail : nos meilleurs tips

Ce n’est un secret pour personne : les codes implicites du milieu du travail ont tendance à favoriser la parole des hommes. Les femmes doivent faire leurs preuves et de faire deux fois plus d’effo...
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Tout savoir sur le suceur de clitoris
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Tout savoir sur le suceur de clitoris

La nouveauté du monde actuel en termes de sextoys est le suceur de clitoris. Ce sextoy est très puissant et révolutionnaire pour les femmes. Il dépasse sans nul doute l’entendement. Juste avec que...
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L'excitation féminine : comprendre et stimuler le désir ?
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L'excitation féminine : comprendre et stimuler le désir ?

Mesdames, abordons aujourd'hui un sujet qui nous concerne toutes : l'excitation féminine. L'excitation, c'est ce qui nous donne envie de passer à l'acte et de vivre des moments intenses de plaisir...
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Savoir comment bien nettoyer son vibromasseur
guide

Savoir comment bien nettoyer son vibromasseur

Bonjour ! 😊 Nous savons combien il est important de savoir comment nettoyer un vibromasseur et autres sextoys pour profiter pleinement et sereinement de ces moments intimes. Dans cet article, nous...
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Massage vaginal : conseils et pratiques
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Massage vaginal : conseils et pratiques

La zone vaginale n'est pas uniquement la partie de votre appareil génital que vous pouvez stimuler pour vous faire plaisir. Le massage de la vulve a également ses avantages, en plus du plaisir bie...
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Nos meilleurs conseils pour essayer le plaisir anal en douceur

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Chez Puissante, on adore remettre en question les tabous pour les faire tomber. Et quoi de plus interdit que le plaisir anal ? Par peur du jugement ou à cause d'à priori, la sodomie est souvent ba...
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Zoom sur  la révolution sexuelle des 60's et 70's
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Zoom sur la révolution sexuelle des 60's et 70's

C'est quoi pour vous l'émancipation sexuelle ? Peut-être Woodstock et le Summer of Love de 1969. Ou bien la mise en vente du premier rabbit en 1984. Quoi qu'il en soit, la révolution sexuelle des ...
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25 bonnes raisons pour les femmes de se masturber régulièrement
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Puissante a été fondée sur l’idée que la masturbation, c’était bon pour la santé. Avec notre tout premier vibromasseur affectueusement appelé Coco, nous voulions faire du plaisir solitaire une par...
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Comment consommer de la pornographie de manière éthique ?
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Comment consommer de la pornographie de manière éthique ?

Qu’on le veuille ou non, l’industrie du film X est ultra-lucrative et influence fortement la manière dont nous construisions notre sexualité. Certaines personnes considèrent le porno comme le mal ...
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Dire bye-bye à la rivalité féminine
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Dire bye-bye à la rivalité féminine

La rivalité féminine est un phénomène complexe encore omniprésent dans nos vies. Cette croyance que les autres femmes sont un ennemi à abattre n’est pas innée, mais bien une construction sociale. ...
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Se faire du bien c’est normal !

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