Bien-être & Plaisir Féminin
Welcome to le blog Puissante

plaisir
Comment consommer de la pornographie de manière éthique ?
Qu’on le veuille ou non, l’industrie du film X est ultra-lucrative et influence fortement la manière dont nous construisions notre sexualité. Certaines personnes considèrent le porno comme le mal ...

sexualité positive
En finir avec le mythe de la virginité
Associée à la notion de pureté morale dans de nombreuses cultures, la virginité est en réalité bien plus qu’une histoire d’hymen déchiré. Dans cet article, Puissante choisit de faire la lumière su...

sexualité positive
5 livres jeunesses pour aborder sereinement la sexualité et le consentement
Les livres jeunesse sont de vraies mines d’or pour les parents qui se trouvent démunis face à tous les questionnements de leurs petits. Les histoires permettent d’ouvrir les enfants sur le monde e...

bien-être
5 idées cadeaux 100 % self love
Le temps des cadeaux sans intention qui finissent par prendre la poussière sur une étagère est dépassé. Aujourd’hui, nous voulons offrir du sens, des valeurs et du plaisir. Pourtant, le choix est ...

guide
Nouvelle expérience au lit pour pimenter la vie sexuelle de votre couple
L’installation progressive de la routine dans les pratiques sexuelles est une situation que traversent presque tous les couples au bout de quelques années. Les flammes de la passion mutuellement p...

sexualité positive
Qu'est-ce que la charge sexuelle ?
Choix de la contraception, séduction, angoisse liée à la libido, injonction à l’orgasme, etc., les femmes porteraient le poids invisible d'une vie sexuelle qui doit être parfaitement épanouie en c...

bien-être
Démystifier les idées reçues sur la masturbation féminine
Une des seules certitudes que nous avons à propos de la sexualité féminine, c’est qu’elle est enveloppée dans un grand manteau de tabous. Dès notre plus jeune âge, on nous apprend que la masturbat...

sexualité positive
Les bonnes nouvelles de la sexualité
Alors que l’été bat son plein, nous avions envie de vous offrir une bonne dose de good news. Pas de guide sur la masturbation féminine ou sur l’exploration de votre plaisir cette semaine, mais une ...

plaisir
4 podcasts pour décomplexer la sexualité féminine
L’été est la saison idéale pour ralentir et prendre le temps d’étoffer sa culture G ainsi que sa culture Q. Depuis une décennie, la parole se libère autour du bien-être sexuel des femmes, et ce, po...

bien-être
3 manières de travailler son estime sexuelle
Une estime sexuelle au top nous rend plus aventureuses, plus épanouies et mieux disposées à surfer sur la vague du plaisir. Dans cet article, on vous en dit un peu plus sur la confiance en soi sex...

guide
Sexualité, règles, beauté : 4 livres pour se sentir Puissante
Chez Puissante, on a envie de faire de notre blog et de nos newsletters un espace de ressources pour démonter les tabous et apprendre à se foutre la paix. Cela passe par la rédaction d’articles, la...

bien-être
Comprendre le lien entre stress et libido
Devenu la toile de fond d’un quotidien toujours plus rapide, toujours plus occupé et productif, le stress est considéré comme le mal du siècle. Reconnu comme étant à l’origine de nombreuses maladie...

bien-être
Différence entre vagin et vulve : les mystères de l'anatomie féminine
Spoiler : le vagin et la vulve ne sont pas des termes interchangeables, mais bien deux parties du corps distinctes. Pas de panique, nous avons tous.te.s été coupable de faire l’amalgame par ignoran...

bien-être
3 manières de s'essayer au slow sex
Et si nous échangions l’injonction à la performance contre plus de douceur, plus de lenteur et plus d’intention ? C’est ce que propose le mouvement slow. D’abord apparue dans la cuisine avec la sl...

bien-être
Sexualité positive : c'est quoi, comment la pratiquer au quotidien ?
Sexualité positive ? Plus de tabous ! Bien que la parole se libère, les échanges sur les rapports se classent généralement dans deux catégories. La première basée sur la performance. La seconde sur...