Avez-vous déjà eu la sensation que certains mots n'ont pas la même signification lorsqu'ils sont prononcés dans le contexte sexuel et en dehors ? Peut-être même que vous avez pu observer que certains termes habituellement vulgaires avaient même le pouvoir de vous exciter. C'est ce qu'on appelle le dirty talk ou la conversation érotique. Bien que nous soyons nombreuses à ne pas oser en parler ou ne pas se sentir capable, s'essayer au dirty talk peut apporter une dimension fun et nouvelle dans les jeux à deux. Voici un petit guide pour tenter l'expérience et voir si cela vous plait.
Les bases du dirty talk
Le dirty talk est une clé pour matérialiser ses fantasmes. En allant au-delà des interdits, il permet de mettre des mots sur ses envies profondes sans avoir peur de mal dire. Nous pouvons enfin exprimer nos désirs de manière authentique et honnête.
Pour tester, on vous recommande de vous laisser aller et de faire simple.
Pas besoin d’apprendre un discours ou de construire un scénario de jeu de rôle complet :
- Partagez ce que vous ressentez.
- Dites ce que vous avez envie de faire.
- Exprimez ce que vous aimeriez que votre partenaire vous fasse.
Si vous n’osez pas le dire à voix haute, commencez petit : envoyez des textos. Soyez taquine et envoyez votre message au meilleur (ou au pire) moment. Pendant que votre partenaire est au travail ou en train de faire les courses, glissez-lui subtilement des allusions sur vos désirs ardents pour des moments intimes à venir.
L'objectif principal du dirty talk est de partager son plaisir avec votre partenaire. Explorez ce qui vous excite tous.te.s les deux et utilisez des mots qui évoquent votre appétit l'un.e pour l'autre.
Jenny Block, spécialiste des relations amoureuses et auteure de O Wow: Discovering Your Ultimate Orgasm, explique que “Des mots cochons innovants, bien sentis, nous extraient de notre routine quotidienne et nous entraînent vers une meilleure performance sexuelle”. Elle ajoute également que “Notre corps peut ressentir quelque chose, mais si notre esprit est ailleurs, le plaisir ne sera pas au rendez-vous”.
Verbaliser ses envies permet donc de rassembler le corps et l'esprit, la parole et l'acte, le désir et le plaisir à un seul et même endroit : l'instant présent.
Les éléments importants à prendre en compte pour le dirty talk
La confiance
La confiance est essentielle lorsqu'il s'agit de dirty talk. Assurez-vous que vous et votre partenaire vous sentez à l'aise et en confiance l'un.e avec l'autre pour explorer ce domaine.
Pour créer un climat de confiance, vous pouvez échanger en amont et partager votre envie de tester cette pratique. Les tentatives d'utiliser des mots crus ou de verbaliser son plaisir peuvent parfois paraître maladroites et arriver comme un cheveu sur la soupe quand elles sont initiées de manière spontanée pendant l'acte.
On évite donc que l'autre ne se sente insulté.e ou déstabilisé.e et on pose les bases avant de se lancer.
Le consentement
Avant d'entamer des conversations érotiques, assurez-vous d'obtenir le consentement de votre partenaire. Discutez des limites et des préférences de chacun.e pour vous assurer que vous êtes tous les deux sur la même longueur d'onde.
Certaines personnes associent certains termes à de la négativité en raison de leur passé ou de leur culture. Il est essentiel d'être consciente de ce qui est approprié pour l'autre et de ce qui ne l'est pas.
Les différents styles de dirty talk
Le subtil
Utilisez des suggestions légères et des insinuations plutôt que des mots explicites.
Par exemple, des phrases comme "Je suis impatiente de sentir ta peau contre la mienne ce soir" sont subtilement érotiques. Ce type de dirty talk est parfait si vous commencez.
Le direct
Adoptez un langage plus cru et explicite. Dites à votre partenaire exactement ce que vous voulez faire ou ce que vous aimeriez qu'il vous fasse. Par exemple, "J'ai envie que tu me prennes par les hanches maintenant" est une façon directe de communiquer vos désirs.
Le romantique
Intégrez des mots doux et des compliments à vos échanges érotiques. Exprimez votre affection et votre désir pour votre partenaire sexuel de manière passionnée et romantique. Par exemple, "Tu es trop sexy quand tu me regardes comme ça." ajoute une dimension romantique au dirty talk.
Le dominant
Adoptez un ton autoritaire et commandant pour exprimer votre envie de contrôler la situation. Utilisez des phrases en donnant des ordres pour explorer le jeu de rôle de domination vs soumission. “Regarde-moi dans les yeux.”, “Embrasse-moi” ou encore “Mets-toi là”.
Les encouragements
Lorsque votre partenaire fait exactement ce que vous voulez, n’hésitez pas à lui dire ! Cela aidera à ce qu’il ou elle continue et se sente valorisé.e. “Oui, encore, juste ici, juste comme ça !" par exemple.
Bien sûr, il en existe davantage, le dirty talk ne se limite pas à ceux-ci, laissez parler votre créativité, laissez votre imagination prendre le dessus. C'est vous qui écrivez vos propres règles.
Nos conseils pour aborder le sujet avec son ou sa partenaire.
1. Communiquer sur le sujet
Nous l'avons exprimé dans le paragraphe précédent, mais il est crucial de le réaffirmer : bien communiquer en amont est indispensable.
Pour éviter de contrarier votre partenaire avec vos paroles, prenez le temps de discuter ensemble de vos limites et de ce qui est confortable pour chacun.e avant de vous lancer. Une communication ouverte et transparente peut aider à établir un terrain d'entente et à éviter les malentendus.
Demandez-lui ce qu'il ou elle aime entendre ou quels mots lui viennent naturellement quand vous êtes tous les deux perdus dans la chaleur du moment. C'est aussi le bon moment pour partager vos préférences.
2. Trouver le bon moment pour en parler
Parler de sexe est souvent un défi, il est donc normal que l'idée d'aborder le sujet du dirty talk puisse provoquer un léger malaise chez vous ou chez votre partenaire.
C'est pourquoi, nous vous recommandons de choisir le moment le plus opportun pour discuter ouvertement des attentes de chacun.e.
Optez pour un moment où vous êtes calmes et détendu.e.s, sans qu'il n'y ait trop de tension sexuelle dans l'air.
Vous pouvez même planifier un temps dédié à cette conversation, afin que chacun.e puisse réfléchir à sa position sur le dirty talk à l'avance.
Évitez d'aborder le sujet en pleine période de rush au bureau ou lors de phases intenses de votre vie.
3. Commencer en douceur
Si vous êtes tou.te.s les deux novices en la matière, commencez par des suggestions légères et des mots doux avant d'explorer des expressions plus explicites.
Cela vous permettra de créer une atmosphère confortable et de gagner en confiance progressivement.
Autorisez-vous à être maladroite et à en rire lorsque certains mots ne provoquent pas l'effet désiré. Vous êtes là pour passer un bon moment, il ne faut pas prendre cette pratique trop au sérieux.
4. Accepter les réticences
Soyez compréhensive si votre partenaire n'est pas immédiatement enthousiaste à l'idée d'essayer le dirty talk. Respectez son rythme et ses limites, et laissez-lui le temps de s'habituer à l'idée avant de passer à l'action.
Vous pouvez déconstruire quelques idées reçues sur cette pratique en expliquant par exemple qu'il ne s'agit pas toujours de mots cochons ou d'expressions vulgaires.
Si la personne refuse catégoriquement la conversation érotique durant l'acte, vous devez respecter son choix.
5. Faire preuve de patience et d'écoute
Soyez patiente et à l'écoute des réactions de l'autre pendant vos échanges de dirty talk. N'hésitez pas à solliciter un retour pour vous assurer que vous êtes tous.te.s les deux à l'aise et que vous appréciez l'expérience.
Un léger rire nerveux peut être anodin, mais parfois, une parole peut contrarier votre moitié. Il se peut qu'il ou elle ne trouve pas immédiatement les mots pour exprimer ce qui l'a dérangé. Observez donc son langage corporel et donnez-lui du temps pour mettre les mots sur ce qu'il ou elle a ressenti.
6. Donner et recevoir du feedback
En parler avant, c'est super, mais en parler après est tout aussi important.
Le feedback constructif permet d'exprimer ce qui a été apprécié et ce qui peut être amélioré pour les prochaines fois. Une fois la tension sexuelle et l'excitation redescendues, vous pouvez échanger ouvertement et sans jugements sur votre expérience.
Cela favorise une meilleure compréhension mutuelle et renforce la connexion émotionnelle entre les partenaires de jeu. Vous ne pourrez que faire mieux la prochaine fois !
Si le dirty talk pique votre curiosité depuis longtemps, vous avez tout ce qu'il faut pour enfin le pratiquer avec votre partenaire ! L'expérience vous paraîtra peut-être maladroite ou artificielle aux premiers essais, mais on vous promet qu'avec le temps, cette pratique apportera du fun et renforcera l'intimité sous les draps. Envie de continuer l'exploration à deux ? Pourquoi ne pas tester la masturbation en couple ?
